El miércoles 10 de abril se ha realizado una charla formativa de 30 minutos con formadores sanitarios sobre la menopausia en el trabajo, destinada a comprender los síntomas y aprender a gestionarlos de manera efectiva para mantener una calidad de vida óptima, especialmente en el entorno laboral.
La fatiga, la ansiedad, la depresión, la falta de concentración y los sofocos son solo algunos de los desafíos que muchas mujeres enfrentan durante esta etapa. Por ello, el objetivo de este curso era ofrecer consejos prácticos y recursos útiles para entender estos síntomas y algunas herramientas para mejorarlo.
